Los usos más comunes que se le han dado a la menta y al aceite esencial de menta a lo largo de la historia son:
- Eliminar los gérmenes
- Detener el picor
- Aliviar el dolor
- Prevenir o reducir los vómitos
- Ayudar al cuerpo a eliminar la mucosidad
- Reducir los espasmos musculares
- Reducir la flatulencia
- Promover la sudoración
- Aumentar la circulación de la sangre
